我从小喜欢啃手指甲，啃的现在手指头非常非常短

病情分析：
您好，看了叙述分析，首先给您点赞！您能坚持三个星期没有咬指甲的行为了。再说您的手还是很好看的，继续坚持下去指甲还会长长，通过一段时间双手更好看。要知道一件事坚持21天就会形成习惯，继续加油！

病情分析：
你好，看了你的描述，15岁的年龄，你感觉到手指非常短，仔细看起图片，是手指甲床那个位置稍微短了一些，是不是一指甲短有关系呢？看起来显得比较短。对于吃指甲，你是比较苦恼的，我想问，第一次吃指甲是在发生什么事情，以后你留意过吗？吃指甲，从心理学的角度是压抑了很多的愤怒，无法向外攻击，而从而啃手指，不知道你现在的生活环境是否宽松，对自己是否要求严格呢，是不是在家里一直是被严格管教？说话的权利很小?而你的家人也不允许你表达愤怒呢？建议你可以做一些打球，拳击，甚至是搏击运动，把所有的压力和愤怒释放了，这样就会好很多。你也可以去做心理咨询，让心理咨询师带你一起看到那个要手指背后的原因。

病情分析：
嗯，首先经常爱啃手指的人都是小时候养成的一种习惯，可能在小时候的一些特定的时期，影响到自己的心里的需求发展，所以才会通过这种方式来缓解内心的压力。

指导意见：
既然选择了克制就要有恒心，平时如果内心当中产生渴望的时候，就要用其他的事情转移自己的注意力，这样才能慢慢的杜绝自己不良的习惯。

病情分析：
您好，根据您的描述，建议您平时要注意膳食营养均衡，适当摄入新鲜蔬菜和水果，适当摄入富含锌、钙的食物，注意手部卫生，饭前便后要洗手。不要经常啃指甲，以免影响指甲的发育。保持心情放轻松。