2019-03-17 1人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:腰间盘突出这个病严重吗,去医院检查说我有点腰间盘突出,
满意答案
病情分析: 你需要注意休息,睡硬板床,避免长时间的弯腰持物,减少负重,避免久坐,局部理疗按摩等,加强腰背肌肉的锻炼,如飞燕式锻炼,必要时到医院行牵引治疗,早期生活中注意护理,以免症状进一步加重。
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