早上起来觉得手麻，活动一会就稍微好些

病情分析：
你好，晨起出现手部麻木，同时颈椎有不适感，建议您有必要去医院骨科门诊行颈椎核磁共振检查，了解一下有无颈椎病压迫神经的情况，同时建议您睡觉不要用高枕头，胳膊内侧勿受压。

病情分析：
考虑是颈椎病，现在年轻人颈椎病发病率非常高，还是需要注意的，这个和吸烟饮酒没有直接的关系，主要是和坐姿有关系

指导意见：
建议观察一下，如果持续性的颈椎疼痛，不舒服建议去骨科医院看一下，颈椎病可大可小，看一下综合调理一下比较好

病情分析：
你好，你描述的情况颈椎病是由于长时间姿势不良引起的症状。

指导意见：
建议注意休息和保暖，不要劳累，避免剧烈运动，配合理疗热敷缓解症状，平时尽量避免长时间保持一个姿势，工作一个小时，中间休息十分钟。