我跟我老公在一起总吵架

病情分析：
你好，如果你们夫妻经常吵架，一种是沟通方式有问题。也有可能是表达方式不同。彼此都没有理解对方，所以，需要平静心态，互相沟通交流。一定要说真心话，坦诚与对方沟通。一定会让对方能理解你。

病情分析：
可以觉察一下，每次吵架的模式总会有相似之处，就是说我们总是在一些问题上打转，因为某个问题意见不同之后会越吵越不知道刚开始因为什么，所以，吵架也是需要智慧，因为它也是一种沟通，比冷战好些，但是要知道因为什么吵，自己想要的是什么，不要扯旧账，就是论事的。

病情分析：
你好看了你的描述，困扰你的问题就是结婚以后莫名其妙的跟老公吵架，后边的话应该是想控制也控制不了自己。是的，这个问题是很多已婚人士面临的问题，建议你在下次莫名其妙吵架的时候试着深呼吸，留意一下这个场景和过去的生长环境里面发生了哪些事情比较雷同呢？又带给你什么样的感受呢？有人说自己爱人的影子，一定带着曾经爸爸或妈妈的样子，试着去回看，有没有和原生家庭特别像的地方呢？建议在以后的生活中可以试着去好好爱自己，比如说去练练瑜伽，跳跳绳，游泳等，把所有的爱先给自己，把焦点和关注点先放在自己身上。也可以征求老公的意见，如果再莫名其妙吵架的时候，让老公提醒一下，及时按下暂停键。

病情分析：
你们是不是很久没有在一起好好沟通了。结婚后往往都是双方忙于自己的工作，忽略了对方的感受，导致双方沟通越来越少，谁也不了解对方内心的想法，感觉对方不在乎自己了。出现一点不如意就想吵越吵感情越坏，越坏越吵，导致恶性循环。建议你们抽时间好好沟通沟通，一些度过目前的困难。