活的太累了,而且没有意义

2019-03-20 2人回答

性别:女年龄:15岁

满意答案

刘泽斌 副主任医师
咨询:86531人
投诉 追问 2019-03-20 16:20
2019-03-20患者追问

所有人都在针对我,同学老师,就因为我跟我曾经最好的朋友闹掰了,他们就天天说我话坏骂我,叫别人远离我,大年三十我还被我爸打了,这种打也不是一次两次,之前他还打过我妈,我现在被孤立被冷落,他们也不听我解释什么,一直说我加戏,就叫别人远离我,就连我有好感的男生她们也告诉他我骂他,别人现在都不理我了,我觉得很累,本来学习就不好,活在没有意义吧

2019-03-20医生回复:

生活是自己的,不要太在乎别人对自己的看法,活出自己的精彩,自己做的再好,也不可能得到每个人的赞许,自己变得强大和优秀,外人也会改变自己的看法

2019-03-20患者追问

我真的很累,没有精神支柱,现在也没有朋友,也没有人愿意跟我讲话

2019-03-20医生回复:

可以到心理科做个认知行为疗法就可以改善,另外学会放松,多做有氧运动,再有就是用知识武装自己,之所以空虚,是没有内在的知识

2019-03-20患者追问

调整不了吧,每次我想调整好,总有一群人打击我

2019-03-20医生回复:

需要循序渐进,每天问一下自己,都努力做了什么,有没有浪费今天的时间,需要行动起来,用知识来充实自己。

其他答案 (1)

王建荣 二级心理咨询师
咨询:6713人
投诉 追问 2019-03-20 16:24
2019-03-20患者追问

所有人都在针对我,同学老师,就因为我跟我曾经最好的朋友闹掰了,他们就天天说我话坏骂我,叫别人远离我,大年三十我还被我爸打了,这种打也不是一次两次,之前他还打过我妈,我现在被孤立被冷落,他们也不听我解释什么,一直说我加戏,就叫别人远离我,就连我有好感的男生她们也告诉他我骂他,别人现在都不理我了,我觉得很累,本来学习就不好,活在没有意义吧

2019-03-20医生回复:

你活着不光为了别人,还为自己。别人对你不好,自己应该对自己好点。你折磨自己,别人也不会关心你。

2019-03-20患者追问

但是我真的很累,我天天被人孤立啊,他们还骂我,没有人愿意跟我讲话

2019-03-20医生回复:

他们这样肯定有原因,你要改变才能让人喜欢。

2019-03-20患者追问

我真的很累很累,不想活

2019-03-20医生回复:

那是你的自由。

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