自卑经常心神不宁脾气容易暴躁
2019-03-20 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：常常自卑对自己没有信心总觉得比不上别人对生活对工作没有热情
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
即要看到自己不足，也要看到自己的长处，没有十全十美的人，总不能拿自己的短处和别人的长处相比，上帝为你关闭一扇门的同时，一定为你打开了一扇窗。千万不要由于自己的某些不如人而看不起自己。1.减轻心理负担，会正确地分析原因，自己和自己比有没有提高，有没有进步。2.加强人际交往，乐观，热情，尊重，多接触些正能量的东西，感受别人的喜怒哀乐。
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2022-11-09 11:10
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