我一想到要出去上学就不舒服

病情分析：
你好:要相信自己，你真的需要改变，自信会让你变得不一样的。想要自信就要有一个强大的内心，让自己的内心变得强大，就不会害怕，懦弱，胆怯。想要强大自己，就要努力去锻炼自己，勇于挑战自我，不断去尝试，去创新，不害怕失败，不在意得失，只有放得开才会容纳得更多。要区分抑郁情绪和抑郁症，抑郁情绪并不代表抑郁症，每个人都会在人生的某一个阶段由于感情，学业，工作，家庭等问题经历抑郁情绪。建议到专业心理机构进行评估。

病情分析：
您好，根据您的描述，存在心理障碍疾病，建议应及时前往正规医院心理科就诊，结合您的具体病情积极给予相应的心理治疗，必要时联合使用药物治疗，控制病情发展。平时要多和他人交流沟通，这样才能更好的增进自己的社交能力和适应能力，让自己保持心态平和，避免情绪紧张。

病情分析：
孩子，人生的路，都要自己走的，慢慢走，不着急，你不用恐惧和害怕。你可能就是离不开父母啊。想象，一到外面都是陌生人。就产生了恐惧情绪。教你一个办法。刚到一个新环境的时候，尽快的找到一个。自己喜欢的朋友。你就不觉得孤单了。或者在新环境当中，尽量主动的去参加一些团体。在和人交流当中，你也觉得有价值感了。就不会觉得孤单了。