医生们好！我想咨询一下

病情分析：
梦是睡眠过程中的自然现象，人每天都做梦，只是醒来的时间不同，有的梦记住了，有的没有记住，多么多数是与休息睡眠不好，紧张焦虑思虑过多，压力过大，等原因有关系，你这种情况最好去精神卫生中心就医。让医生根据情况适当的吃一些药物来改善，作为你自己一定要注意，养成良好的休息睡眠规律，避免紧张焦虑，可以适当的吃一点助眠的药。

病情分析：
你好，人在睡眠过程中大脑会不停的活动出现梦境是正常的生理现象，梦境通常与日常生活以及思维行为相关联，所谓日有所思夜有所梦说的就是这个道理，但是睡着以后出现多梦的状况考虑与你日常比较劳累，情绪不良有一定关系，可以口服安神补脑液调理一下，保持情绪稳定，避免太过劳累。