这几天吃一点点东西就会感觉好撑

病情分析：
那这个情况应该可能是你平时饮食不规律，或者是喜欢吃辛辣食物，导致胃肠蠕动比较差，或者是有胃炎导致的，假如确诊的话，需要到正规的公立医院就诊挂号消化内科看一下。假如就诊不方便，可以吃一些促进胃肠蠕动的药物。

病情分析：
你好，根据你的情况，吃点东西就胀气，那考虑消化不良引起可能，需要平时注意合理饮食。

指导意见：
建议你平时注意合理饮食，吃易消化食物，适当加强体育锻炼，不熬夜，症状明显可以服用香砂养胃丸调理看看，持续可以消化内科检查。