感觉累，开车就困难。睡眠不怎么好
2019-03-24 1人回答
性别：女年龄：58岁
健康咨询描述：我去年冬天，由于母亲和老公都住院，一个冬天就武汉市南北2个医院跑，每天早上5点起床，晚上很晚才休息。再加上精神压力。现在他们好了。我最近身体一直感觉很累。开车就困。睡眠也不怎么好。
满意答案
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- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
指导意见：
根据你描述的情况来看，你这可能与你长期劳累有很大的关系，很累的时候注意休息，每天保证足够的睡眠时间，晚上11点之前尽量睡觉，中午尽量休息一段时间，白天多参加适度的活动，这样调整一段时间看看。
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