2019-03-24 4人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:走神的感觉,感觉魂不在身上,有点想睡觉的感觉
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病情分析:
你好,偶尔走神也是正常的。困了就早早的睡觉。平时注意营养饮食,锻炼身体,增强抵抗力,经常得出去运动,和同学们交流。如果情绪10分的异常,可以看看心理医生,做一下心理量表的测试。
其他答案 (3)
病情分析:
根据您所描述的这种情况分析,应该是青春期内分泌失调所导致的,这与您的学习压力大,接触环境,人,所发生的事情等因素有关。
指导意见:
建议您放松心情,积极参加体育锻炼,保证充足的睡眠,和均衡的营养,也可以吃些益气补脑,生精补髓调节神经的药物进行调理。
充分运动会好吗
适当的体育锻炼,有助于血液循环,有助于心肺功能,可以增强体质,可以心情放松,有利于人的成长发育,有利于增强抵抗力。
那就是有用啦
对呀,因为你现在才15岁,正是应该多锻炼的时候,身心健康,睡眠质量也就好了,精神状态自然好啦。
病情分析:
大概是特别累了吧,走起来都像踩着棉花一样,似乎轻飘飘的可以如神仙一般云里雾里的,甚至搞不懂自己在哪里了。这也是入睡前似梦非梦会有的一种感觉。
指导意见:
你这个年纪应该是学习比较紧张吧,多一些时间精力刻苦钻研是对的,不过也要注意劳逸结合,注重学习效率的提高,提炼一些学习经验技巧等。
病情分析:
你的情况属于精神因素~是感觉精神恍惚,昏昏沉沉的感觉。这与你的长期精神紧张,睡眠不足有关。
指导意见:
放松心情,不要紧张,自我调节减压控制情绪,多做户外运动,规律作息时间,少玩手机或其他电子产品。保证充足的睡眠。集中精力干一件事,慢慢缓解症状。