本人有长期手淫的习惯

病情分析：
你要注意避免手淫的习惯，长期手淫容易引起前列腺炎等，，甚至会影响以后正常的性生活，也要避免久坐，不能长时间上网，玩手机，长期保持一种姿势也容易引起腰肌劳损。

病情分析：
你好，根据你的描述，这个情况可能和你长期手淫是有关系的，建议你要戒掉这个坏习惯，适当运动增强体质，可以服用一些中成药物调理，比如六味地黄丸。重点是要戒掉这个坏习惯，运动增强体质，希望可以帮到你，谢谢…

病情分析：
你好，根据你的情况来看，腰疼给手淫关系应该不是很大，给你活动有很大关系

指导意见：
建议你戒除手淫，手淫对身体不好，长期手淫可能造成阳痿早泄，阴茎短小，不育，腰疼你可以吃点壮骨伸筋胶囊

病情分析：
你好，所述的情况可能因为长时的弯腰姿势或不正确用腰等原因，导致腰肌劳损、肌筋膜炎等，出现腰部疼痛的症状，

指导意见：
对于这种情况可以内服外敷中西药物，针灸按摩，烤电理疗等，避免弯腰的姿势，适当进行腰背肌功能练习。