不知道自己是肾阳虚还是肾阴虚

病情分析：
你好，你所说的症状考虑是由于手淫过度或者房事过劳等原因导致肾阳虚引起的。

指导意见：
可以去医院中医科就诊，服用金贵肾气丸或者金锁固精丸。戒除手淫，多进行体育锻炼。注意休息和营养。多吃一些补肾的食物。

病情分析：
你好，根据你的描述属于肾阴虚，治疗宜滋阴补肾固精。用金锁固精丸，或用参茸固本还少丹。

指导意见：
平时注意劳逸结合，少熬夜，满足睡眠，加强体育锻练，节制房事，保持好心态。忌辛辣油腻烟酒，茶，咖啡。通过如此调理会慢慢康复的。

病情分析：
肾阳虚阴虚都有头晕耳鸣，腰膝酸疼，阳虚可见形寒怕冷，腹胀腹泄，阳痿早泄等。

指导意见：
肾阴虚见口干口渴，手足心热，潮热盗汗，舌红少苔或无苔。有时肾阳虚阴虚兼有，可找当地中医把把脉，分析辨证开药。