我患了白癜风后，饮食吃什么好呢？

病情分析：
你好，白癜风患者平时少吃含维生素C高的食物，比如各种蔬菜和水果，注重提高免疫力。

指导意见：
建议家里日常使用铜制品，比如铜勺子，铜铲子，铜壶，铜碗等，多吃黑木耳，黑芝麻等黑色食品，营养平衡，多运动，保持心情愉快。尽可能呼吸新鲜空气和吃环保健康食物。

病情分析：
您好，白癜风患者平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物肝脏、蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）、奶（牛奶、酸奶）、菜（新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。

病情分析：
1动物肝脏是非常适合白癜风患者食用的，主要是由于动物肝脏含有白癜风患者体内所需的氨基酸和营养成分，如猪肝就富含铁，能用防治缺铁性贫血等。
2燕麦片加牛奶是一个很好的饮食搭配，燕麦片的营养价值高于我们每天吃的谷物，因为燕麦片含有丰富的膳食纤维，有利于肠胃蠕动，改善胃肠功能。
3牛奶是一种营养丰富的饮料，含有丰富的钙、铁、锌等营养物质。同时，牛奶也容易被人体吸收，对于身体虚弱、气血虚和营养不良的患者来说是非常好的。

病情分析：
1、多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。
2、绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。
3、避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。
4、不可过食辛辣等刺激性食物。