脸色没血色。怕冷手脚冰凉

病情分析：
脸上没有血色，而且有手脚冰凉，来例假的时候血块偏暗，这种要考虑是属于淤血阻络受凉引起的建议，最好就是要注意驱寒为主为主。

指导意见：
您可以在月经来潮之前进行艾灸治疗，平时可以煮点红糖姜水来喝，口服一些补益气血的中成药，尽量不要单纯的吃黄芪。

病情分析：
你好，血虚则面色苍白，脾主四肢肌肉，脾阳虚弱则怕冷手脚冰凉，阳气不通，寒凝于宫则例假有血块而色暗。

指导意见：
所以属于气血虚弱，脾阳虚兼宫寒之症，治宜益气补血，温宫散寒，人参归脾丸和艾附暖宫丸。忌生冷。望此建议对你有所帮助。