2019-03-25 4人回答
性别:男年龄:14岁
健康咨询描述:妈妈:155爸爸:167我:167请问一下18岁之前可以到193cm吗,有什么长高的习惯
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病情分析:
想长高的话应该注意饮食营养丰富均衡一些,每天多吃富含钙元素以及优质蛋白质的食物,比如鱼虾,鸡蛋,豆腐之类的。可以适当的吃钙片。多做跑跳运动,每天可以跳绳。夜间休息充足
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病情分析:
您好,很高兴回答您的问题,您14岁,这个年龄骨骺应该是尚未闭合的额,可以拍个骨龄片明确。身高与遗传,内分泌,营养及生活环境都有一定关系的。您可以增加营养,多做户外活动,保证睡眠,使身高达到最大的增长。
病情分析:
嗯。你的身高正常可以长到155+167=322*2=161*1.08=173.88㎝。如果你注意锻炼身体。不熬夜,保证足够睡眠。不偏食。肉蛋奶合理搭配。
病情分析:
你好,从您父母现在的身高情况来看,您所期望的身高可能性并不是很大。
指导意见:
但是这种情况也不是绝对的,建议您平常尽量适当锻炼身体,增强体质,多吃一些含钙高的食物,这些都有利于身体的增长。