2019-03-25 1人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:我的坐骨神经痛已经有半年以上了,到医院做合碰证明不是腰间盘突出,可是我的半边屁户有、痛
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病情分析: 坐骨神经痛要适当运动,不要老坐着。运动方法有,交替直腿上抬运动,踏自行车运动,正坐举腿,蹲跳等。建议睡硬板床,注意腰部保暖,保持正常的坐姿,有条件可以做一些按摩理疗的康复工作。
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