吃什么食物或药可以拉肚子

病情分析：
你好，你这种情况考虑应该是便秘引起的，这种情况可以口服酚酞片或者是麻仁滋脾丸，平时还需要注意避免久坐多喝水多运动，多吃新鲜的水果蔬菜，适当吃一些香蕉和喝蜂蜜水对鱼，治疗便秘有一定的辅助作用。

病情分析：
你好，很高兴为你解答问题。如果有排便困难，下腹部憋胀感，最好给予饮食调整。建议早晨多饮水，并给予粗纤维蔬菜，如芹菜，菜心，韭菜，并配以新鲜的水果，如香蕉及火龙果。进行适当的锻炼，保证肠道的运动功能，可以配合药物莫沙比利分散片增加肠运动。如果需要治疗可以适当口服乳果糖口服液。促进排泄

病情分析：
你好，这是的应该是有肠蠕动减弱的，需吃清淡易消化饮食，少吃生冷辛辣油腻食物刺激，饮食要有规律，多吃青菜和水果，多按揉肚子，多运动锻炼，可吃马来酸曲美布汀，双歧杆菌三联活菌胶囊治疗。

病情分析：
你好针对你的描述情况来看，你这个主要考虑一个平时饮食习惯不好或者运动少引起便秘等症状.

指导意见：
建议你不要紧张，平时一定要注意饮食清淡规律避免辛辣及油腻刺激，口服金双歧杆菌调理一下.