2019-03-26 5人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:胃口不好,睡眠不好,压力大,但不见体重减轻,身体变瘦,是怎么回事
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病情分析:
你好,根据你所说的情况,首先的话就是说像现在这样一个情况,个人建议你最好就是说要好好的去放松下自己,然后的话就是说,你最近可能是因为压力过大的原因导致了你的一个胃肠功能紊乱,然后导致的睡眠状态,希望我的回答对你有所帮助。
其他答案 (4)
病情分析:
你好,这种情况都会考虑,慢性失眠合并睡眠障碍的表现,像这种情况你就要在饮食方面多注意,以清淡易消化的为主,另外,要多和自己的朋友,同事们都进行聊天,来达到内心的压抑感及时释放。
病情分析:
您好,看到您的描述,短时间压力大导致睡眠不好,饮食差,不会引起体重下降,建议您放松心情,有心事有压抑要及时的倾诉和释放,让心情轻松起来,睡之前不要思虑过多,可以喝杯热牛奶,或者用热水泡泡脚,睡不着也不要玩手机,电脑,可以看看纸质版的书籍,既护眼又催眠。
病情分析:
从您所描述的这种情况来看,应该考虑是由神经衰弱,内分泌失调等多种原因导致的,没有见瘦可能与活动过少等多种因素有关。
指导意见:
建议应该服用生精补髓,益气养血,疏肝解郁,健脾开胃,调节神经等药物治疗效果比较好,同时加强对自身的调理,养成良好作息习惯,早睡早起,要自我减压,避免精神紧张。清淡饮食,戒烟酒。积极参加体育锻炼,增强体质。
病情分析:
你目前情况,胃口不好,睡眠不好,压力大,有些抑郁焦虑的情绪,和体重没有太大的关系
指导意见:
你可以放松心情,采用渐进式放松的形式,这样能改善睡眠,压力大,要看哪方面来的?有针对性的去处理和解决,长期焦虑抑郁,会引起失眠,消化不良等症状