脑袋晕，只有几秒钟，没有天旋地转的感觉

病情分析：
您好，根据您所描述，考虑是脑供血不足所致。什么情况下发生的？比如长时间低头玩手机后突然抬头时有吗？

指导意见：
建议您注意休息，避免劳累和熬夜。同时在饮食上忌食辛辣刺激肥厚油腻食物，宜清淡饮食，注意休息，晚上十一点之前必须入睡。规律饮食。避免久坐。适当多运动。必要时到医院做颈部血管彩超检查和脑部CT检查。以明确诊断。

病情分析：
不是低血糖吧。低血糖会有心慌，头晕，乏力，出汗等。如果你吃东西或者吃糖，症状缓解考虑低血糖。

指导意见：
低血糖会有心慌，头晕，乏力，出汗等。如果你吃东西或者吃糖，症状缓解考虑低血糖。