晚上睡前的体重比早上重了三四斤
2019-03-28 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：晚上睡前的体重比早上重了三四斤，是不是吃多了？一般这种情况我第二天会重两斤多。重的是肉还是水分讷？
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满意答案
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
你好，这么短时间内体重波动三四斤百分百与睡前摄入水分或摄入饮食多少有关。不可能是长肉啥的，纠结这个没有意义的。
指导意见：
体重的增加用一句话来形容比较好：冰冻三尺非一日之寒。平时注意可以在工作之余多参加体育锻炼。
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