晚上明明很困,眼睛很酸很累但就是睡不着

2019-03-29 6人回答

性别:女年龄:24岁

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苑长青 副主任医师
河间市中医院
投诉 2019-03-29 08:38

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投诉 2019-03-29 08:41
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投诉 追问 2019-03-29 08:52
2019-03-29患者追问

我不是想减肥,我是问现在怎么可以帮助治疗失眠,

2019-03-29医生回复:

不要喝咖啡了,不喝以后三两天就好了。如果还是睡不着,建议你睡前热水泡泡脚,喝杯热牛奶。

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