工作压力不是很大但是还是觉得疲劳
2019-03-29 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：月经不调，睡觉打呼噜，舌苔厚有口臭，头发油腻，不熬夜早上起床也没精神，大便长期粘稠。有时候伴有腹泻。经常上火。请问我这种情况是哪个部位比较虚。需要补哪里
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你好，亚健康状态时建议多注意休息，尤其不要熬夜，少使用电子产品，注意饮食习惯和种类，减少生冷硬辛辣刺激食物摄入，以蒸煮炖方式为主，适当运动增加抵抗力很重要，祝健康
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2022-11-09 11:11
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