想咨询下生长激素和睡眠质量有什么关系？
2019-03-30 1人回答
性别：男年龄：6岁
健康咨询描述：想咨询下生长激素和睡眠质量有什么关系？
想得到怎样的帮助：生长激素和睡眠质量有什么关系？
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
你好，根据你的描述，人体大脑当中有一个脑垂体主要是分泌生长激素的，生长激素的蜂蜜因年龄而异，一般在婴儿期，24小时之内都有生长激素分泌的。在儿童期，只有在睡眠状态下才会分泌生长激素，所以睡眠是保证儿童生长发育的重要条件。进入青春期后，睡眠时生长激素直线上升，在青春期结束后，生长激素才逐渐下降。所以日常要保证宝宝充足睡眠，保证饮食均衡营养，保持良好的心态，有利于促进生长发育。
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