腰椎间盘突出，腿部酸痛

病情分析：
你好，根据你的核磁报告，你的腰椎间盘突出硬膜囊及双侧神经根明显受压，邻近椎体退变，出现了疼痛麻木等表现，建议你手术治疗。保守治疗的话，要注意避免劳累，减少活动，卧硬板床，给予活血化瘀止疼等对症治疗。

病情分析：
你好？根据你的描述，腰间盘突出，右侧腿部酸痛、麻的感觉，特别咨询一下。

指导意见：
你好？根据你的描述，情况已经了解。你这个情况是应该去手术治疗的。建议你去练习瑜伽，有很好的缓解作用。也可以去正规三级甲等医院的中医康复科去做康复，一定得请专业的中医专家，希望能帮到你。