特别讨厌老头，很反感！
2019-03-31 3人回答
性别：男年龄：28岁
健康咨询描述：特别反感老头，今天在一饭店点菜，莫名背后有人拍了我一下，回头一看是一个老头，问我在哪里点菜，当时我想发火，干嘛碰我，还有点焦虑，请问专家我有必要发火生气吗？会不会对我有什么伤害呢？谢谢
满意答案
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- 郭小红 二级心理咨询师
- 咨询：13858人
病情分析：
你好，每个人的性格特点是不同的，但是没有必要把自己的情绪发泄出来。喜欢什么样的人，讨厌什么样的人都是自己的性格决定的。但是也不要对某一种人产生什么偏见。比如说老头也不全是你想象的那么坏。不能绝对化地去看问题。别人可能是无意中碰你的，你没有必要发火生气。
会对我本身有什么伤害吗？
当然不会对你的身体造成什么伤害的。是你自己才敏感多疑了。
其他答案 (2)
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- 方伟雄 二级心理咨询师
- 咨询：19564人
病情分析：
其实这种应急的反应，和这身本来的情绪是有很大的关系的，还有一个就是你自身比较讨厌这种打扰的方式。
指导意见：
在这种打打方式下，出现了烦燥的情绪，这个是正常的，如果这身比较经常出现控制不了情绪的情况，是会影响到自身的身体健康的。偶尔一次是没有关系的。
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- 高守东 二级心理咨询师
- 咨询：3247人
病情分析：
你说的问题有一定的焦虑症的倾向，应该注意合理的心态多运动一下对身体的健康有好处，还有就是和身体的肝郁脾虚心肾不交，心脾虚的问题有联系。
指导意见：
缓解紧张的心情注意多运动一下保证心情舒畅平稳，只要睡眠好了气血足消化吸收正常一切都会缓解的，可以用中医的方法，心理辅导的方法同时进行
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