腰部酸困，怕冷，腰两侧隐隐感觉酸痛
2019-04-01 1人回答
性别：男年龄：27岁
健康咨询描述：每天早上腰部酸痛，特别酸困，后背发凉，而且怕冷，感觉膝盖凉的，怎么回事？
满意答案
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- 孙英飞 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
这种情况属于肾虚，治疗的方法包括，加强锻炼身体，特别是深蹲以及收缩肛门运动，对提高肾功能是非常有帮助的。食疗，包括多吃生蚝，枸杞，无花果，牛羊肉以及干果等有助于增强肾功能的食物，放松心情，通过综合治疗，三周左右可有比较好的疗效，效果一般都比较满意！
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2022-11-04 12:47
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