2019-04-01 4人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:产后三个月满月后有几次腰痛但是最近一个月经常腰痛肩膀酸痛
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病情分析:
女性产后气血两虚,腰部肌肉功能减退
避免久坐久站
注意保暖,避免使用凉水
产后可考虑行腰部功能练习,比如小燕飞
可短期捆扎腰围保护腰部
其他答案 (3)
病情分析:
你好,这种情况很可能是由于受到寒凉刺激引起的,建议你首先要做好身体的保暖,特别是关节的部位,并且可以去月子中心进行发汗治疗,否则时间过久不容易恢复平时注意规律的饮食和作息习惯。
病情分析:
应该和抱孩子有一定的关系。产后身体有一个恢复期,不能过度的劳累。避免一个姿势太久。可以尝试一下产后修复的体操,坚持每天做。逐渐增加腰部的力量
病情分析:
这种情况一般怀疑是有肩周炎或者是腰间盘突出,可以拍个片检查一下,注意休息,少活动。
指导意见:
建议您注意休息,少活动,可以做个理疗,按摩,刮痧,拔罐,推拿,或者是外敷中药贴膏的。疼痛严重时可以口服点止痛药物。注意保暖,多穿点衣服,不要着凉了。