医生我怎么不明白，近半年来

病情分析：
您好先生！你还那么年轻应该没事的！不要过度紧张，否则适得其反。平时性生活十天不要超过两次。平时注意卫生，洁身自好，适当多喝白开水多吃点新鲜蔬菜水果勿辛辣刺激性食物，勿吸烟少喝酒，勿久坐多做做提肛运动。多吃点:干果，山药，牛羊肉，海鲜，韭菜等补肾气的食物。配合吃点:五子衍宗丸和鹿茸胶囊调理一段时间也可以。

病情分析：
你好，潮热，盗汗，手心和脚心烦热，口燥咽干，此外还有遗精，梦遗，早泄等。或者是腰膝酸软，不耐疲劳，经常觉得乏力，四肢发凉，喜热怕冷等。有这些症状吗，如果有有哪几项？

指导意见：
看一下上述症状，都有哪些需要根据你的症状来后做一个确诊，是否存在肾虚或者是其他的情况？还有一点，最重要的是一定要保持好的生活习惯，不要频繁的手淫，性生活不要熬夜，不要烟酒，要多运动