年轻人有颈椎病怎么办

病情分析：
避免长时间低头伏案工作，尽量少看手机，晚上睡觉时选择与单侧肩膀等高的枕头，最好到医院就诊明确颈椎病分型，根据情况选择牵引、按摩等方式治疗，平时可以用颈托保护颈部。

病情分析：
现在双手有没有麻木和无力的现象，如果单纯脖子疼，避免长时间低头，平时做一做颈椎超，局部理疗，热敷，可以应用颈椎牵引，睡觉枕头避免过高，平卧一拳左右，侧卧一拳半左右即可。暂时不用药物治疗。

病情分析：
您好，根据你的描述，可以口服颈复康，最好去医院检查一下，在对症治疗。

指导意见：
平时积极锻炼身体，增强体质，增加免疫力，注意休息，不要过于劳累，不要熬夜，保障充足睡眠，不要长时间伏案工作。不要久坐，常活动活动脖子，注意饮食规律，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物。

病情分析：
你好，根据你描述的情况。我觉得你是得了颈椎病，现在心里很着急。

指导意见：
建议可以找一位治疗颈椎病有经验的中医大夫。让他通过望闻问切的诊断方式给你诊断一下。然后根据大夫的意见，看是否用汤药或者面药治疗。