2019-04-02 4人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:总是想自残,心理突然就感觉很难过,别人吵架,自己也会被带入,失眠,心慌,对生活中的所有事物失去兴趣
满意答案
病情分析:
你好,看到你自己总想自残、情绪低落、失眠、心慌、兴趣减退,这有可能是抑郁了,如果持续超过十五天的话就考虑是抑郁症了,建议到精神科就诊,明确诊断后对症治疗。
其他答案 (3)
病情分析:
根据你的描述总是想自残,心理突然就感觉很难过,别人吵架,自己也会被带入,失眠,心慌,对生活中的所有事物失去兴趣!
指导意见:
考虑是抑郁症。建议平时加强体育锻炼,增强免疫力,按时睡觉不熬夜,保证充足睡眠。多到户外运动,多和同伴沟通交流,释放宣泄内心的压力。多和家人沟通,取得支持和帮助。可以找当地心理咨询师面对面咨询,可以认知疗法,运动疗法,音乐疗法配以心理疏导是可以痊愈的。
病情分析:
可能是学习上的压力过大,精神过度紧张,或者是生活中有不顺心的事情影响心情过分压抑引起的想自残,兴趣减退,有抑郁情绪。
指导意见:
如果不放心,建议你到医院心理科检查一下,或做一些量表测试,如有必要及时接受正规的治疗,在生活中希望你放松心情,学会调试自己的情绪,心情不好时,可以到户外散散步,参加一些体育健身活动,听一些欢快的音乐,唱唱歌,和家人朋友聊一些开心的话题,学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪,缓解心理压力,也可以辅助心理咨询治疗。
病情分析:
你有对所有事物丧失兴趣,还想自残,心理会有突然的难受,即便别人吵架都能被卷入,并有失眠心慌,这样看来是有比较严重的心理问题。
指导意见:
你可以从发生这种情况之前开始考虑,如果是因为有什么事情让你产生了变化,那你就想办法把这个事情彻底想开了。你可以与父母敞开心扉谈一谈,也可以与身边的老师同学们交流一下,虽然大家都无法替你改变,但是通过与人交往,你要积极吸纳正能量,坚持自我鼓励,自我调整,希望你一天天的好起来。