2019-04-04 3人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:我从上周开始小腿一直很疼,这两周我在健身,上周大概做了一些大腿拉伸和健身操一类的东西,每晚慢跑3到6公里,最开始没当回事,但症状一直不见好转,疼痛大概是在胫骨前肌,比目鱼肌,腓骨短肌和第三腓骨肌的地方,还有左脚的跗骨部分,请问这是什么原因?应该用什么方法缓解?
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病情分析:
你好,这种情况就是局部的肌肉劳损引起来的。主要的原因就是局部的剧烈运动导致肌肉无氧代谢,从而产生乳酸堆积,导致局部的疼痛,治疗的话可以按说明应用醋氯芬酸肠溶胶囊治疗,给于局部热敷及微波治疗,注意休息,适当按摩,避免局部受凉及过度劳累,避免剧烈运动
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病情分析:
考虑是因为过度运动导致的肌肉拉伤等相关的疼痛,建议你可以通过热敷按摩等方式进行缓解。观察一段时间,如果没有改善,建议你到医院做相关的检查,明确病因后再进行治疗。
病情分析:
你好,考虑你平时运动少,突然剧烈运动后腿痛,这种情况主要是平时缺乏锻炼,突然超负荷运动导致的肌肉疼痛,局部的剧烈运动导致肌肉无氧代谢引起的乳酸堆积有关系。局部的乳酸堆积,会引起周围肌肉酸痛的感觉,并不是什么大问题,所以患者不用太担心,可以在家给予局部的热敷和微波治疗,适当的按摩,多喝水,尽量注意休息,避免过度劳累等,应该是可以缓解症状的,必要时可以口服舒筋活血类药物治疗,可以促进病情的恢复。