2019-04-06 1人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:快两周,跑步脚迈大,腰下面大腿上面就疼,扭一扭就疼,只有一个地方疼
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病情分析: 从描述来看,考虑肌肉拉伤或者筋膜炎等情况的,可以注意休息,避免剧烈运动,可以做舒缓类的运动比如散步、慢跑等的,热敷每天两次,每次约20分钟,外用扶他膏一天四次,稍微用点力搓,把药膏渗到皮肤里面,观察恢复看看。
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