睡觉总是打呼噜怎么办

病情分析：
你好，根据你描述的这种情况，打呼噜考虑是鼻甲肥厚、鼻道狭窄，腺样体肥大。

指导意见：
建议到医院耳鼻喉科就诊，查看鼻腔镜以及咽喉镜，明确病因，必要时可采取手术治疗，戒烟酒，加强体育锻炼，积极控制体重。

病情分析：
您好，根据您描述的情况，打呼噜是健康的大敌，打呼噜打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、心率失常、心肌梗死、心绞痛。

指导意见：
建议您治愈好打鼾，在配合坚持锻炼身体，戒烟戒酒，禁食辛辣生冷刺激的食物。低盐低脂饮食饮食。

病情分析：
您好，对于睡觉打呼噜，认为是与身体肥胖，扁桃体肿大，腺样体肥大有关系的，

指导意见：
都影响到别人休息了，这必须得治疗了，如果是肥胖，必须运动，控制饮食，减轻体重，如果有腺体肥大就到医院手术切除

病情分析：
你好，请问你有没有体重超标呢，或者说肥胖呢，一般情况下睡觉打呼噜大部分与肥胖有关，舌根后坠影响气道，也有先天性发育不良引起的气道阻塞，但这个情况从小就应该出现。

指导意见：
你好，像你目前这个情况首先要看是什么原因引起的睡觉打呼噜，如果是肥胖引起的，必须要控制体重，通过控制饮食加体育锻炼完成，如果是其他原因比如扁桃体肥大，可以手术治疗。