我是高血压患者，我的血压高

病情分析：
高血压发病率很高，只要控制好，不会出现并发症。控制高血压的方法，首先是饮食控制，低盐低脂，减肥。其次才是药物降压，根据你的具体情况比如血压值，有无其它基础病，然后选择适宜的降压药。

病情分析：
亲爱的病友你好，根据你提供的资料。已经明确是高血压病所致。

指导意见：
我的建议是。1检测血压。口服硝苯地平缓释片。找到合适的剂量。时间，次数。控制的血压。2去做个肾脏彩超。排除嗜铬细胞瘤。3避免劳累过度。受凉感冒。压力。刺激。失眠。激动。紧张。4多吃水果蔬菜。忌辛辣刺激性食物。少吃油腻食物。咸盐。胆固醇高的食物。5规律饮食生活健康就好。