我已经超过好几天不来月经了

病情分析：
您好，环境饮食不规律。熬夜内分泌失调，精神压力太大等都会影响月经推迟的。

指导意见：
如果您有性生活。建议您先使用早早孕试纸测验排除怀孕。如果没有在耐心等几天。月经推迟一周内和提前一周内都属于正常情况。

病情分析：
月经受很多因素影响的，比如情绪压力，环境因素，饮食习惯，内分泌等。

指导意见：
建议保持良好的心态和规律的生活，注意休息不要熬夜，均衡营养不要节食减肥，注意腹部保暖。