2019-04-08 2人回答
性别:女年龄:56岁
健康咨询描述:我现在记忆力特别差28岁难,请问有什么好的药物可以治疗吗?
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病情分析:
你好,记忆力下降考虑与工作压力大,长期睡眠不足、缺少运动等有关,都会导致记忆力衰退。建议调整心态,少玩电脑,多运动,培养健康的生活习惯,作息规律,多喝豆浆、牛奶,多吃海鱼。可口服安神补脑液和谷维素,健脑素等。
其他答案 (1)
病情分析:
您好!根据您所提供的资料进行分析,针对记忆力差的问题,治疗上还是饮食和药物同时进行,效果可能会更理想。
指导意见:
饮食上可多吃一些含有脂肪、蛋白质、胆碱、卵磷脂(卵磷脂存在于每个细胞之中)、钙、镁等的食物或一些果蔬等,如橘子、玉米、花生、鱼类、菠萝、鸡蛋、牛奶、小米、菠菜等,以及一些富含蛋白锌类的食物,如牡蛎、核桃、蛋黄、芝麻等。药物可服用21金维他。