自从来月经一直都是三天基本没了

病情分析：
你好，你现在的这个情况，如果使用的比较多的寒凉性的东西，也可能会出现这样的问题。

指导意见：
如果没有相关的这一类疾病，在备孕的这段时间，还是保持一个正常和规律的饮食和生活状态。这样的情况不建议过多的使用胖大海或者金银花。但是要及时的补充叶酸。

病情分析：
你好，金银花药性寒凉，有影响月经的可能，导致痛经，月经量少。

指导意见：
吃的时间不是很长，不用担心，可以观察下次月经是否正常，在考虑中药调理，备孕期间补充叶酸，保持愉快心情。