2019-04-09 2人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:近两天揉了一下腰椎这块儿,摸起来有点痛,长期是坐在办公室的,今天坐着就有点隐隐作痛。
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病情分析:
您好,可能由于久坐,腰背部持重,劳损,着凉,湿邪入侵等导致,建议每坐两个小时要适当的活动,工作之余要步行等有氧运动,带上护腰,注意腰部的保暖,睡前用温水泡脚。
其他答案 (1)
病情分析:
这种情况属于腰肌劳损,腰椎间盘突出的可能性比较大,劳累着凉后加重。
指导意见:
平时避免着凉劳累,避免长时间站立及久坐及长时间弯腰,最好平卧位硬板床休息,可以热敷理疗按摩,口服药物治疗一段时间,不好转就去做个CT检查一下。