高血压平常应该注意什么么

病情分析：
你好，根据你的描述，血压高，建议按时服用降压药。平时注意饮食要清淡少盐，多吃蔬菜水果，多喝水，多活动。监测血压变化，注意休息好，保持情绪稳定，避免劳累，不良刺激。控制好体重。

病情分析：
你好，高血压应在医生指导下正确服用降压药物，不要自行停药减药，注意监测血压变化，生活规律，保持大便通畅，避免熬夜劳累，保持情绪稳定，避免生气及不良情绪刺激，饮食清淡易消化，避免生冷油腻辛辣刺激性食物

病情分析：
分析了您的病情。高血压的患者，首先应该进行严格的饮食控制。低盐低脂饮食。控制血脂，控制体重。控制血糖。同时服用降压药物。把血压控制在正常范围。

指导意见：
分析了您的病情。高血压的患者，首先应该进行严格的饮食控制。低盐低脂饮食。控制血脂，控制体重。控制血糖。同时服用降压药物。把血压控制在正常范围。