今天一早起床就感觉身体很累

病情分析：
偶尔的一次，或许是夜间没有睡眠好所致，造成的疲劳，一旦疲劳就吃饭不香没胃口了，还有如果有心事堵在心里，老想着，就会寝食不安，如果有心事不防讲出来能得到大家的理解帮助，你也就放松了，心情舒畅了，一切就好了？

病情分析：
嗜睡，又睡不着，没有精神，原因比较多。常常与心理，性格，身体因素有关。比如白天心情不愉快，学习工作压力过大，个性较内向，压抑，逃避现实问题，或者身体方面的原因，如脾气虚，湿气重。因为从中医的角度来看，脾虚主困。会造成身困乏力，精神不振的现象。

指导意见：
从心理上加强自我调节。看看自己在面临着什么样的压力。如何化解压力？面对问题。从身体层面来看，建议看中医调理。

病情分析：
从你的描述来看，你主要的是感觉有点累，四肢没有力气，不想吃饭，身体一直没有别的毛病。

指导意见：
首先需要了解你的睡眠是怎么样的，生活规律吗？查没查过别的项目？如果没有，你可以观察观察看看，平时注意锻炼身体，注意生活要规律，偶尔的劳累不一定是大问题。如果比较经常就到医院检查。