2019-04-09 4人回答
性别:男年龄:14岁
健康咨询描述:我坐在第一桌,上课都不敢回头看,
心里很难受,说话时紧张又不知道说什么,现在近视都不敢配眼镜,不想让同学说我,注意我,也没什么朋友,独来独往,感觉一去到学校就超难受,都不懂说什么,做什么好
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病情分析:
你这是自己的性格脾气问题,不知道是不是你家庭原因造成的。要尝试着多交几个朋友,经常参加一些集体活动。像你这个年龄,正值青春期,这时候正是人生关键时期。要不断锻炼自己,使自己养成开朗活泼的性格,这对你以后的人生很重要。
跟人说话我紧张,不敢直视对方眼睛,又怕说错话
不用担心,别人其实和你一样,也都有害羞心理,自信一点,你其实挺棒的。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,根据你讲述自己的情况,考虑是自己性格比较内向,缺乏自信心和缺乏社交,给自己精神压力太大导致心理疾病,
指导意见:
平时需要学会自己调整心态,多主动和同学老师进行沟通交流,多户外参加学校集体运动,需要有自信心和勇气,遇到事情需要勇敢去面对现实问题,避免逃避现实,
怎么样做到自信?
你好,多学习一些正能量知识,多给自己一些鼓励,鼓起勇气勇敢去面对现实问题,
病情分析:
没有什么朋友,独来独往,考虑人际关系交往障碍,但又特别在意他人的眼光,建议你要主动调节自身状态,融入集体,主动交友。
指导意见:
没有什么朋友,独来独往,考虑人际关系交往障碍,但又特别在意他人的眼光,建议你要主动调节自身状态,融入集体,主动交友。
有具体一点的做法吗
比如近视就该戴眼镜,没什么朋友就主动想法交朋友,请采纳,谢谢
新衣服都不敢穿去学校,害怕他们议论
所有不敢的你都要尽量尝试
病情分析:
你好,上课的时候,似乎也不需要回头看,你在担心什么?怕同学们议论你,还是怕什么?大家上课的时候,多数人会东张西望吗?还是多数人在认真听课?
指导意见:
你好,建议你可以通过心理咨询来调整一下自己的心态,看看是什么原因导致的,是不敢,还是不会,还是什么情况
不敢回头看
那就通过心理咨询来解决这些问题