2006-07-11 3人回答
性别:女
健康咨询描述:BR>
患者年龄:
医生您好!我听说生吃苦瓜能减肥,一般我每日食用1-2根,但最近听说,苦瓜性凉,吃多了可能会导致女性将来不孕,请问有这种可能吗?
满意答案
病情分析:
你好!根据您的描述,您放松心情,不会导致不怀孕,你放心使用,但是建议食物还是要多样化,不能偏食,保证营养均衡,如果食物单一,营养不全面,对身体还是不好,要多吃新鲜的蔬菜水果,食物多样化。
其他答案 (2)
病情分析:
最近流行一种“吃苦瓜减肥法”,据称每天生吃两三根苦瓜,坚持20天以上就能达到减肥的目的。
事实上,苦瓜营养非常丰富,其中维生素C的含量居瓜类蔬菜之首,且糖和脂肪的含量都非常低,比较适合肥胖者食用。但是,单靠大量生吃苦瓜来减肥的方法不仅是不科学的,而且还有一定的健康隐患。
虽然现代研究表明,苦瓜具有降低胆固醇和甘油三酯的作用,适合高血脂患者食用,但并不等同于苦瓜具有减肥的功效,因为肥胖和高血脂并不完全是一回事。相反,研究还发现,苦瓜具有妨碍脂肪分解的作用。可见,每天生吃苦瓜是不能清除身上多余的脂肪的。
年龄在20多岁的年轻人,如果近期准备怀孕,不应该用大量食用苦瓜的方法来减肥,否则将直接影响到您的生殖健康。印尼医学家发现,苦瓜中含有一种有避孕作用的物质,大量食用可导致不孕或胎儿畸形。此外,鲜苦瓜汁中还含有较强的抗生育活性的植物蛋白,动物实验证明,该蛋白有抗精子正常发育的作用,使受孕率降低。
最后提醒,苦瓜性味苦寒,多食易损脾败胃,因此最好不要空腹食用,脾胃虚寒、慢性胃肠炎患者应少食或不食。此外,处于月经期时,也应暂时和苦瓜保持距离。
苦瓜维生素C的含量居瓜类蔬菜之首,且糖和脂肪的含量都非常低,比较适合肥胖者食用。但是,单靠大量生吃苦瓜来减肥的方法不仅是不科学的,而且还有一定的健康隐患。虽然苦瓜具有降低胆固醇和甘油三酯的作用,适合高血脂患者食用,但并不等同于苦瓜具有减肥的功效,因为肥胖和高血脂并不完全是一回事。
病情分析:
没有科学根据的。所以可以适当的吃。
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