平常偶尔会便秘，这次三天没有大便了怎么办

病情分析：
你好！根据你描述的情况可以服用芦荟胶囊或者酚酞片。建议平时饮食清淡易消化，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果及粗纤维食品，禁忌辛辣刺激油腻食物，还可以腹部顺时针按摩200下，每天坚持。不要久坐，坐久了适当活动一下，同时要加强锻炼促进肠道蠕动。

病情分析：
你好，你是说平时偶尔会出现便秘，这次三天没有解大便，怎么治疗。

指导意见：
根据你所说的情况，你是说平时偶尔会出现便秘，这次三天没有解大便，怎么治疗，我建议先口服果导片，平时多吃蔬菜和水果。

病情分析：
便秘与平时喝水少，运动少以及饮食结构有关系。建议多喝水，增加运动量，多吃粗纤维蔬菜水果，如果有便意，解不出可以喝点香油，或者用开塞露通便。

指导意见：
平时注意饮食结构的调理。增加饮食中粗纤维食物的含量，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，增加运动量，促进胃肠道动力。

病情分析：
你好！根据你的描述，便秘是一种常见疾病，很有可能会发展为习惯性便秘，不止影响身体健康，还会给我们的心理造成很大的压力。

指导意见：
建议可以服用益生菌来调理一下肠道菌群。平时要多喝水，多运动，少熬夜，保持心情舒畅减少压力，一日三餐规律饮食，饮食清淡易消化，避免辛辣刺激性食物，多吃点蔬菜水果，每天顺时针按摩腹部2一3次，每次30一60下，养成每天定时排便的习惯。