高血压遗传吗，我家人都有高血压

病情分析：
你好，高血压病有一定的家族遗传性，对于家族中没有高血压病史的人，几率还是比较大的。

指导意见：
这种情况也不是完全绝对的，可以通过饮食和锻炼来降低这种几率，保持良好的心态，有时间定期监测血压的情况。

病情分析：
你好，有高血压的家族史，并不是说就一定就会发病，只能说相对于没有家族史的更加的几率大。毕竟高血压的发生，是多方面原因。

指导意见：
除了积极锻炼，还要从现在开始就控制饮食，尤其是要低盐低脂，增加新鲜蔬菜的量，还要注意控制体重，尽量不要熬夜，保证睡眠，放松心情。这些都是需要长期坚持的。

病情分析：
你好，高血压确实有遗传病史，但无论什么事情也不是绝对的，你现在加强锻炼，确实容易降低以后高血压的发病率。

指导意见：
建议平时要注意生活规律，不要熬夜，尽量少吃油炸，烧烤，油腻类的食物，进食清淡易消化的食物以及低盐低脂的食物，多吃点新鲜的水果蔬菜，加强体育锻炼，保持乐观的心情，不要生气，不要情绪激动。