2019-04-11 7人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:我现在190多斤,适不适合怀孕?还是建议先减肥再怀孕?减到多少斤合适
满意答案
病情分析:
您好!不知道您的身高是多少,是属于胖到什么程度,如果很胖还是建议您先通过合理饮食配合运动锻炼来减肥,饮食少吃热量高的食物,少吃甜食,多吃蛋白质和维生素含量高的食物,多运动,运动不但可以减肥,还能增强体质,有利于优生优育。
身高162厘米
您好!您的体重指数是36,属于肥胖了,肥胖也可以怀孕,还是尽量减肥吧。
其他答案 (6)
病情分析:
建议你减肥后怀孕,一个是体重减下来后容易怀孕,还有减肥后怀孕,各种妊娠并发症,比如高血压、糖尿病等发生几率也会大大减少,孩子也会更健康!
病情分析:
你好,你的确肥胖,不易怀孕,怀孕后负担也大,所以可以多户外运动,运动减肥是最经济最绿色的减肥方法,无任何副作用,还能使人身体健康,体型健美。运动方法有慢跑,骑行,爬山,打球,室内的有打太极拳,练瑜伽等。只要坚持就会有收获。
病情分析:
你好,根据你的描述,你尽量先减减肥,把体重指数控制在正常范围内,有利于优生优育。
指导意见:
建议你生活规律,按时吃饭,清淡饮食,适当控制饮食量,不吃油煎油炸食品及甜食,适当多运动,增加热量的消耗,有助于减肥。
病情分析:
你好,这种情况可以查个性激素水平和妇科彩超看看,最好减肥有利于怀孕
指导意见:
建议您最好是控制体重增长,平时多增加体育锻炼,注意控制高热量食物的摄入,平时多吃粗纤维食物