心理老是不想出门，害怕人
2019-04-12 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：心理老是不想出门，害怕人，该怎么办？老是觉得别人看自己的眼光很异样？
免费咨询
满意答案
-
- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你描述的症状主要是过分敏感多疑，担心焦虑，如果影响到日常生活，需要寻求专业帮助。建议平时积极参加感兴趣的活动，转移注意力，获得家人支持，及时宣泄不良情绪，多进行户外活动，进行一些放松训练，缓解情绪。如果症状持续时间较长，依靠个人努力难以改善，建议到精神卫生专科机构咨询诊治，可以辅助心理治疗。
投诉
2022-11-09 11:36
社交恐惧症疾病百科
社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识