坐小月子都能吃些什么，需要注意什么

病情分析：
你好，根据你的描述，做小月子注意饮食清淡，忌生冷辛辣刺激性的食物，多喝热水，一般的水果都可以吃的，只要不是从冰箱内冷藏的就可以，坐两周就可以出月子的，坐月子期间应注意休息，避免劳累，注意保持会阴部清洁，一个月之内禁止性生活。

病情分析：
你好，一般需要一个月左右可以出月子，月子期间，需要合理饮食，辛辣刺激生冷的食物不可以吃。

指导意见：
苹果，香蕉，火龙果，猕猴桃之类的水果都是可以的。需要合理饮食，肉蛋白，合理安排比较好。

病情分析：
你好，做小月子和正常坐月子差不多，禁食生冷辛辣刺激食物。一个月内禁同房

指导意见：
身体恢复需20天左右。尽量一个月内，都注意。注意饮食合理。水果凉得话，尽量吃的时候热水温下。注意休息，别熬夜

病情分析：
你好，根据你的描述，做小月子一般是指流产和引产，一般是半个月

指导意见：
建议，做小月子期间要多吃高热量，高蛋白，高维生素低脂肪易消化饮食，不要吃生冷辛辣刺激性食物，注意休息和保暖