脚背上突然长个硬硬的凸起物

病情分析：
你好，从你发的图片和病史描述看，考虑腱鞘囊肿可能性比较大，建议到当地医院做个彩超检查明确病因，如果是骨性包块要摄片检查，腱鞘囊肿来自腱鞘如果痛疼较重可以手术，有复发可能。

病情分析：
你好，从图片上来看，考虑目前出现“脚背上突然长了个硬硬的凸起物，不碰就不痛”等，不排除和足背腱鞘囊肿所致。

指导意见：
这种情况的话，建议你及时到医院骨科行相关检查确诊，如是的话，考虑目前出现疼痛等不适，建议你行手术切除治疗的。