小腿一用劲就疼是为啥

病情分析：
你好，根据你的描述，跑步出现小腿肌肉疼痛，考虑是跑步的过程中小腿胫骨前肌群超负荷，不断重复性收缩和舒张是造成胫前疼痛，尤其是长距离和加速跑时，胫前肌群承受不了运动强度和运动量，导致胫骨周围附着的肌肉或其他结缔组织拉扯过度，超出能承受的运动强度继而产生了损伤。建议跑步前做好有效的拉伸，平时加强小腿肌肉力量练习。

病情分析：
你好，就你现在的情况来讲右腿疼痛是有诱发因素的，是之前有过一段时间的每天跑步。

指导意见：
你现在这个疼痛是关节处还是肌肉疼痛，这个初步来看是有局部肌肉组织的拉伤，适当活动，活动前尽量先热身，注意休息晚上用热水泡脚，一段时间应该会有缓解。

病情分析：
你好！这个疼痛一直持续存在，还是就疼一下然后就好了，局部按压疼痛不，根据你目前描述来看,可能是肌肉本身劳损引起的,也可能是腰椎间盘突出引起的。这可能跟你平时习惯有关,比如久坐久站,弯腰做事，现在还年轻问题不大,多休息下,注意个人习惯。

指导意见：
建议这几天最好卧床休息避免弯腰搬重物睡硬板床避免久坐久站劳累可以配合吃一些非甾体类消炎镇痛。也可以做一些理疗等治疗。或是贴点膏药，自己注意个人习惯后期自己会慢慢好的，不用太担心，正常活动没关系，疼痛不是很剧烈可以不吃。